Haare im Herbst…Tschüss Sommer, Hallo Herbst! Im Herbst fallen nicht nur die Blätter von den Bäumen, wir neigen auch im Herbst dazu, etwas an Haaren zu lassen. Der gesamte Kreislauf muss sich an die Umstellung gewöhnen und unsere Bedürfnisse an Mineralstoffen verändern sich. Wir statten uns im Herbst mit etwas mehr Vitaminen aus, um gewappnet für die kalte Jahreszeit zu sein. Aber auch unsere Haut und unsere Haare benötigen im Herbst und Winter etwas mehr Aufmerksamkeit.
Das Schmuddelwetter mit Wind, Regen und Kälte steht uns bevor. Aber auch die gemütliche Kuschelzeit beginnt, in der wir unsere Mützen, Schals und den Lieblingspulli aus dem Schrank holen und überstülpen. Die Heizung läuft auf Hochtouren und ein ständiger Wechsel von kalter Luft, von draußen und warmer Temperatur zu Hause, macht unserer Haut und Haaren im Herbst etwas zu Schaffen!
Mit welchen Problemen oder Strapazen kämpfen unsere Haare im Herbst?
Wichtiges in Kürze
- Unsere Haare müssen sich noch von den Strapazen des Sommers erholen und regenerieren.
- Der ständige Wechsel von kalter Luft und trockener Heizungsluft stresst die Haare und entzieht dem Haar Feuchtigkeit.
- Auch die Kopfhaut kann trocken und gereizt sein.
- Mützen, Schals, Rollpullis lassen unsere Haare das Fliegen lernen und durch die ständige Reibung entsteht schnell Haarbruch.
Haarpflege für euer Haar im Herbst – So bleiben eure Haare schön!
1. Die Haarpflege im Herbst darf wieder etwas reichhaltiger werden. Haben eure Haare im Herbst das Fliegen gelernt? Dann fehlt ihnen Feuchtigkeit! Ein Haaröl kann euch helfen! Aber bitte nicht zu viel! Passt das Haaröl auf eure Haarstruktur an! Seid vorsichtig mit der Dosierung, es kann schnell zu viel für eurer Haar werden und dann ist die Speckmatte vorprogrammiert.
Tipp: Arbeitet ein leichtes Haaröl vor eurer Haarwäsche und Pflege ins Haar und auf die Kopfhaut ein. Lasst es etwas einwirken und beginnt danach wie gewohnt mit eurer Haarpflege-Routine. Es ist eine schöne effektive Vorbehandlung und wirkt auch gleichzeitig als Tiefenreinigung!
2. Ein Haaröl, Serum oder ein Spitzenfluid ummantelt euer Haar und schützt eure Haare vor ständiger Reibung, wie z.B. durch Rollpullis, Schals und Cross-Over-Bags.
3. Die Luftfeuchtigkeit verändert sich im Herbst und der Frizz ist schon vorprogrammiert. Verwendet strukturglättende Föhnlotionen für euer Haar, die euch Feuchtigkeit spenden. Setzt auf Anti-Frizz-Produkte.
4. Die klassische Pflegeroutine solltet ihr im Herbst nicht verändern! Ihr wählt das Shampoo nach euerm Haartyp und Zustand aus. Das Shampoo gehört an den Ansatz und der Conditioner in die Längen und Spitzen! Keine unnötige Rubbel-Aktion mit dem Shampoo in den Längen! So schmutzig sollte euer Haar im besten Fall nicht sein. Verwöhnt euer Haar 1x die Woche mit einer Haarmaske.
5. Achtet auf eine ausgewogene Ernährung und trinkt genug Wasser! Denn schöne Haare kommen auch von INNEN! Ihr könnt von aussen Pflegen was das Zeug hält. Fehlt euch von Innen zu viel an Mineralstoffen und Vitaminen, müsst ihr da vielleicht ansetzen und zuführen.
6. Verwendet eine leichte Feuchtigkeitscreme als Finish für euer Haar. Sie spendet Feuchtigkeit und beschwert nur ganz leicht eventuell fliegende Haare. (z.B. Creme Magistral/Kérastase)
SOS Tipp bei fliegenden Haaren: Habt ihr keine Haar-Tagescreme zur Hand, nehmt ein wenig Handcreme und tragt es auf die fliegenden Haarsträhnen auf.
7. Verwendet die richtigen Bürsten! Wichtig für eure Haare sind weiche abgerundete Borsten, die eure Haare nicht aufrauen.
8. Durch unsere geliebten Mützen entsteht auch mehr Wärme und das fördert auch unsere Talgproduktion. Habt ihr schnell fettende Ansätze? Dann wählt für diese Zeit ein Shampoo gegen fettige Ansätze und trockene Spitzen. (z.B. Bain Divalent/ Kérastase) Es wirkt ausgleichend und reinigt sanft. Trockenshampoo eignet sich auch super als Auffrischung der Ansätze!(z.B.Trockenshampoo von Babtiste)
Fazit
Im Prinzip verändern sich nur kleine Bausteine in eurer Haarpflege-Routine im Herbst. Beobachtet die kleinen Veränderungen, und was sie für Auswirkungen auf eure Haare im Herbst haben. Nutzt die Schmuddelwetter-Tage und nehmt euch Zeit für euer Pflege-Ritual und schenkt euerm Haar die nötige Aufmerksamkeit!
Meine persönlichen Lieblinge für euch zusammengefasst
- Vorbehandlung mit dem Haaröl von Kérastase L’Huile Originale ( Anti-Frizz-Effekt)
- Für feines Haar : L’Huille Légère von Kérastase (Sprühnebel-Öl) oder das OLAPLEX No.7 Bonding OIL
- Olaplex Treatment zum Aufbau strapazierter Haare (buchbar bei eurem Friseur)
- Head&Heal Shampoo von Maria Nila für eine entspannte Kopfhaut. Es regt den Haarwachstum an und reguliert gereizte Kopfhaut. Perfekt, wenn ihr auf natürliche Inhaltsstoffe setzt.
- Conditioner und Maske True Soft von Maria Nila für mehr Feuchtigkeit und Geschmeidigkeit
- Leave in für trockene Spitzen: Creme Magistral von Kérastase
- Werbung wegen Produktnennung
Mein neues YouTube Video
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